Czas trwania psychoterapii może się różnić w zależności od indywidualnej sytuacji pacjenta, jego problemów i celów terapii. Niektórzy pacjenci mogą potrzebować tylko kilku sesji, aby rozwiązać konkretny problem, podczas gdy inni mogą potrzebować dłuższej terapii, aby przezwyciężyć poważniejsze trudności.

W przypadku krótkoterminowej terapii, czas trwania może wynosić od kilku tygodni do kilku miesięcy. W przypadku terapii długoterminowej, czas trwania może sięgać od kilku miesięcy do kilku lat.

Ważne jest, aby pamiętać, że psychoterapia jest procesem i nie ma jednego ustalonego czasu trwania dla każdego pacjenta. Terapeuta będzie monitorował postęp pacjenta i będzie dostosowywać długość terapii do jego potrzeb.