Poradnia psychologiczna
Warszawa Żoliborz

Psychoterapią i pomocą psychologiczną zajmuję się od wielu lat. Prowadzona przeze mnie poradnia psychologiczna na Żoliborzu w Warszawie to miejsce, w którym pacjenci mogą liczyć na wsparcie dobrego specjalisty w zakresie profesjonalnej psychoterapii. Zajmuję się pomocą osobom dorosłym, które doświadczają: trudności w relacjach, objawów depresji i lęków, trudności w rozwoju zawodowym, uporczywych dolegliwości psychosomatycznych, problemów egzystencjalnych.

Każda z tych sytuacji ma swoją przyczynę, a moim zadaniem jest pomóc Ci ją znaleźć. Świadczona przeze mnie pomoc psychologiczna polega na dokładnym przeanalizowaniu każdego problemu, z jakim pacjent przychodzi do poradni i rozwiązaniu go przy wykorzystaniu doświadczenia i wiedzy. Psychoterapia opiera się na sprawdzonych metodach i narzędziach indywidualnie dopasowanych do danej osoby.

Jeśli na co dzień nie radzisz sobie z różnymi problemami, nie musisz być z nimi sam – od tego jest dobry psycholog. Moim zadaniem jest towarzyszenie Ci w danym problemie i szukanie razem z Tobą najlepszej drogi do jego rozwiązania. Na pierwszym spotkaniu przeprowadzam konsultację i określam rodzaj trudności z jakim się zgłaszasz. Przestawiam Ci mój sposób pracy nad Twoim problemem, a następnie zaproponuję Ci właściwą formę leczenia w prowadzonej przeze mnie poradni psychoterapeutycznej. Dzięki temu będziesz mógł uporządkować swoje życie psychiczne – zrozumiesz, co dzieje się w Twoim świecie wewnętrznym, co oznaczają dane emocje oraz zdobędziesz potrzebne umiejętności, które pozwolą Ci sobie z nimi radzić.

Dlaczego warto skorzystać z usług mojej poradni psychologicznej w Warszawie?

Zdrowie psychiczne ma kluczowe znaczenie w naszym życiu, wpływając na samopoczucie, relacje oraz zdolność radzenia sobie ze stresem, dlatego warto dbać o dobre samopoczucie i korzystać z profesjonalnej pomocy, gdy zajdzie taka potrzeba. Moja poradnia psychologiczna w Warszawie oferuje wsparcie dla osób z problemami emocjonalnymi i psychicznymi. Jako doświadczony psycholog i psychoterapeutka posiadam kwalifikacje do efektywnego wspierania klientów w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi. Ukończyłam studia psychologiczne oraz 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne . Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w licznych kursach, które potwierdzają moje kompetencje

Oferuję różnorodne usługi terapeutyczne, które skutecznie wspierają w radzeniu sobie z problemami. Dzięki różnym formom pracy każdy może liczyć na indywidualnie dobraną pomoc, w tym psychoterapię indywidualną. Pomagam osobom borykającym się z lękiem, depresją, zaburzeniami odżywiania czy trudnościami w relacjach. Elastyczność oferty pozwala na dostosowanie jej do potrzeb klientów niezależnie od wieku czy rodzaju trudności. Moi pacjenci mogą liczyć na profesjonalne podejście i pełne zaangażowanie w proces terapeutyczny.

Zapewniam indywidualne podejście do klienta

Indywidualne podejście jest kluczowe dla skuteczności terapii. W mojej poradni psychologicznej na Żoliborzu stawiam na empatię oraz zrozumienie potrzeb osób korzystających z usług. Dzięki temu dostosowuję terapie do konkretnej sytuacji, uwzględniając wyzwania oraz cele rozwojowe. Współpraca oparta na zaufaniu umożliwia otwarte rozmowy o emocjach i efektywne poszukiwanie rozwiązań. Dbam o to, aby każdy czuł się wysłuchany i wspierany, co prowadzi do trwałych efektów terapeutycznych oraz poprawy jakości życia. Dbam o bezpieczeństwo i komfort klientów. Stwarzam przyjazne środowisko, w którym można otwarcie mówić o problemach, bez obaw o ocenę. Poufność i wiarygodność są niezbędne do osiągnięcia sukcesu w terapii, dzięki czemu, osoby korzystające z usług mogą swobodnie wyrażać swoje myśli i uczucia, co wpływa na efektywność terapii oraz satysfakcję z procesu zmiany.

Nie bagatelizuj problemów ze zdrowiem psychicznym

Zdrowie psychiczne jest kluczowe w naszym życiu, tak samo jak zdrowie fizyczne. Często bagatelizujemy problemy emocjonalne, nie zdając sobie sprawy z ich poważnych konsekwencji. Warto pamiętać, że pomoc psychologa to nie oznaka słabości, lecz świadome działanie na rzecz poprawy jakości życia. Nagłe zmiany nastroju, częste uczucie smutku, złości czy lęku wskazuje na zaburzenia emocjonalne wymagające wsparcia. Ważna jest intensywność oraz częstotliwość tych zmian. Jeśli wahania nastroju utrudniają codzienne funkcjonowanie i wpływają na relacje, to stanowi powód do niepokoju. Zaburzenia nastroju, takie jak depresja czy zaburzenia afektywne dwubiegunowe, mogą prowadzić do długotrwałych konsekwencji, a wczesna diagnoza i terapia zwiększają szansę na poprawę samopoczucia.

Psycholog, terapeuta EMDR i psychoterapeuta w Warszawie